PRZECIWWSKAZANIA DO MASAŻU

Masaż jest generalnie bezpiecznym zabiegiem, jednak istnieją pewne przeciwwskazania, które mogą wykluczać jego wykonanie. Osoby znajdujące się w jednej z poniższych sytuacji powinny unikać masażu:

  • Spożycie alkoholu przed masażem.
  • Spożycie posiłku bezpośrednio przed zabiegiem (najlepiej jeść najpóźniej półtorej godziny przed masażem).
  • Choroby przebiegające z gorączką powyżej 38°C, ostre i podostre stany zapalne, choroby zakaźne, gruźlica.
  • Przerwania ciągłości skóry i wszelkie zmiany dermatologiczne, takie jak blizny, stłuczenia, stany zapalne skóry, żylaki (masowane będą tylko zdrowe części ciała).
  • Alergie na kosmetyki używane do masażu.
  • Krwotoki lub skłonność do krwawień.
  • Niewyrównane wady serca, tętniaki, świeże zakrzepy, świeży zawał serca.
  • Nowotwory złośliwe i niezłośliwe.
  • Pourazowe wylewy w stawach i mięśniach (do 3 dni od urazu).
  • Zapalenia żył, choroby naczyń obwodowych, zakrzepowe zapalenie żył (do 6 miesięcy po stanie zapalnym).
  • Zaawansowana miażdżyca naczyń obwodowych lub wieńcowych.
  • Okres ciąży.
  • Wszystkie przypadki wymagające interwencji chirurgicznej oraz osoby po zabiegach operacyjnych (masaż jest możliwy, gdy blizny są zagojone).
  • Choroba wrzodowa z krwawieniami, kamica wątrobowa i nerkowa, pęknięcie wrzodu żołądka i dwunastnicy, zapalenie trzustki.
  • Wirusowe zapalenie wątroby, zapalenie pęcherzyka żółciowego, stany zapalne dróg żółciowych, zapalenie wyrostka robaczkowego, zapalenie otrzewnej, choroby pasożytnicze.
  • Stan po przebytym zawale serca (do 2 tygodni).
  • Świeże stany zapalne zastawek serca, niewyrównane wady serca.
  • Dusznica bolesna w trakcie napadu, nieuregulowane nadciśnienie.
  • Skaza naczyniowa, choroba Birgera w III° i IV° stopniu, choroba Raynauda w III° i IV° stopniu.

JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO MASAŻU?

  • Zjedz ostatni posiłek co najmniej godzinę przed zabiegiem.
  • Jeśli masz skłonności do silnych dolegliwości trawiennych po jedzeniu, rozważ przyjście na masaż na czczo.
  • Przybądź na miejsce 5 minut wcześniej, aby spokojnie przygotować się do zabiegu.
  • Ubierz się w lekki strój i luźną koszulkę.
  • Opróżnij pęcherz przed zabiegiem.
  • Przynieś ze sobą ręcznik. Jeśli go nie masz, istnieje możliwość wypożyczenia ręcznika na czas zabiegu za dodatkową opłatą.